ブレスワーク

  

呼吸とアロマセラピーが精神的健康にどれほど大きな影響を与えるかを経験したことがありますか?私たちのビデオでは、呼吸法とアロマセラピーがどのように不安を和らげ、ストレスを軽減し、集中力を高めるのに役立つかを学びます。呼吸とアロマセラピーの素晴らしい相乗効果を発見し、呼吸するたびにさらなる静けさとエネルギーを見つける方法を学びましょう。ブレスワークの専門家でファファラの従業員であるジャニーンが、いくつかのブレスワーク セッションを案内します。 

 

専門家について: ジャニーン・ディリエ Janine Dillier はブレスワークの専門家であり、ファファラでも働いています。 Janine の呼吸ワークについて詳しくは、こちらをご覧ください。詳しくはこちら https://sein-breathwork.ch/

 

 


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